::: QIGONG (CHIKUNG) Y LA MEDICINA :::

Para entender el Kung Fu del Templo Shaolin, es fundamental ejercitar el Qigong (también llamado Chigong o Chikung). El Qigong consiste en trabajar la energía interna del cuerpo para mantener un buen balance mental y emocional; curando de este modo numerosas enfermedades y deteniendo el deterioramiento mental y físico.

El Qigong es un ejercicio de movimiento y control de la respiración que ayuda a regular la circulación del Qi en nuestro cuerpo, dicho ejercicio nos permite descubrir el mundo interno de nuestro cuerpo y sus experiencias internas. Pronto comenzamos a sentir una fuerte armonía mental y el constante ejercicio del Qigong nos conducirá a un estado de paz total.

Pronto comenzamos a sentir una fuerte armonía mental y el constante ejercicio del Qigong nos conducirá a un estado de paz total.


::. Beneficios del Chikung Shaolin .::

El Chikung Shaolin es muy beneficioso para quienes practican Kung Fu permitiéndoles no solo tener un buen estado físico sino también adquirir y usar su energía interna. Puede ser descrito como un chikung medicinal que genera dao yin y la circulación interna del chi, suministrándole así buena salud a los peleadores de Kung Fu, quienes, sin ella, podrían tornarse agresivos e irritables y podrían sufrir lesiones durante el entrenamiento.

El Chikung es usado medicinalmente para curar lesiones internas; también conduce a la armonía y el balance emocional. Es una calidad extraordinaria de respiración y control interno y externo. El ejercicio del Chikung también permite a los maestros del Kung Fu preservar la fuerza en todos los estratos de su vida, así ellos usan no solo su fuerza física, sino la fuerza natural e interna que revela el Chikung.

Es con el control del Chikung que son capaces de realizar grandes hazañas como romper ladrillos, varas de madera, incluso varas de metal con cualquier parte de su cuerpo, o caminar sobre hojas afiladas sin sufrir lesiones de ningún tipo. Esto demuestra el control que poseen sobre su cuerpo. Para desarrollar estas habilidades el entrenamiento del Chikung debe realizarse bajo la supervisión de un Maestro. El chikung también es el usado para terapias con las cuales se pueden curar enfermedades y asegurar un buen estado.